坐月子的产妇最怕受寒，冬天气温低，着凉很容易，所以很多人认为冬天坐月子就是越热越好。其实不是，冬天坐月子不是越热越好，室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度；而在气候干燥的时候，保持室内适宜的湿度也非常重要。
冬天坐月子既要有温度，也要有湿度。一般来说，室内湿度以55%-65%为宜（为了随时了解室内的湿度状况，可以购买一个湿度计）。较为便捷的增湿方法就是购买一台加湿器，如果同时还具备除菌功能就更好了，或者在室内放一盆水。
